A creatina em cápsula é uma forma prática de suplementar esse composto essencial que ajuda a ganhar volume e massa muscular, aumentar a força e melhorar o desempenho e a resistência durante os treinos. Com a Creatina em Cápsulas Integralmedica Hardcore, 100% pura e de excelente qualidade, sua resistência a cargas mais pesadas será fortalecida, possibilitando maior progressão e melhores resultados. A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo através do consumo de alimentos de origem animal, como carnes e peixes. No entanto, a suplementação com creatina em cápsula é uma maneira eficaz de aumentar seus níveis e maximizar os resultados dos treinos. A Creatina em Cápsula Integralmédica Hardcore está disponível nas versões 60 e 120 cápsulas unidades.
Como tomar Creatina em Cápsula?
A Creatina Hardcore 60 Cápsulas é um suplemento de uso contínuo, podendo ser consumida diariamente, inclusive nos dias de descanso. Para melhor absorção, recomenda-se tomar creatina pura em cápsula junto com carboidratos de alto índice glicêmico, facilitando a retenção nos músculos. Seu efeito é intramuscular, ou seja, não causa retenção de líquidos.
Indicada para atletas e praticantes de esportes de alta intensidade, a creatina hardcore em cápsulas melhora a força, resistência e explosão muscular. Quem pratica levantamento de peso, corridas curtas e exercícios de alta potência pode obter vantagens significativas ao incluir esse suplemento na rotina. Sendo assim, é possível tomar creatina:
