A creatina é um aminoácido ideal para quem busca aumento de força, ganho de massa muscular e melhor performance em treinos intensos. A creatina Creapure Darkness tem o selo Creapure, que atesta a qualidade e a pureza da creatina, sendo a preferência dos atletas mais exigentes do fisiculturismo.
A suplementação de creatina serve para aumentar os estoques de creatina fosfato nos músculos, gerando energia em estímulos de alta intensidade na musculação, além de acelerar a recuperação pós-treino, permitindo que o volume semanal seja maior.
Como tomar a Creatina Creapure Darkness?
O segredo da creatina é simples: a constância. Ela deve ser consumida todos os dias, não é um suplemento de efeito imediato e sim, de construção diária.
Consuma uma dose de 3g a 5g por dia (1 scoop), conforme orientação de um nutricionista esportivo ou médico especializado. Para preparar, misture 200ml de água ou com outros suplementos da linha Darkness, como os nossos Whey. Combinar com carboidratos pode ajudar na absorção.
Tome todos os dias, sem interrupções: o resultado vem da constância.
Não existe regra fixa sobre o melhor horário para tomar a creatina. Tome de manhã, antes ou depois do treino. O importante é manter o uso diário.
Por que escolher a Creatina Creapure da Darkness?
Aqui na Darkness, a gente sabe o que significa viver o treino no limite. Não é qualquer creatina que merece estar no seu stack, a Creapure Darkness entrega:
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Performance de verdade: mais força, mais volume, mais resistência, mais resultado;
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Pureza garantida: Selo Creapure®, produzida na Alemanha com os mais altos padrões de qualidade;
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Zero aditivos, zero sódio, zero açúcar: só o que importa pro seu desempenho;
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Matéria-prima validada, confiança por quem vive o treino hardcore: fisiculturistas, atletas de força e monstros do crescimento;
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Tecnologia de produção de ponta, com controle de qualidade em cada etapa.
Se o seu objetivo é hipertrofia, explosão e constância, essa é a creatina que vai segurar o treino pesado.
Benefícios da creatina Creapure para os seus treinos
A creatina é um dos suplementos mais estudados atualmente devido aos seus múltiplos benefícios para a saúde do corpo e da mente:
- Ganho de força;
- Mais volume muscular;
- Melhora da performance;
- Resistência muscular;
- Energia muscular;
- Melhora da concentração.
Vale mencionar que a creatina com selo Creapure Darkness é feita de 100% creatina, zero aditivos, zero sódio e zero açúcar.
